Mindfulness wandeling

Mindfulness wandeling

Vandaag trekken we de natuur in en gaan we mindfulness beoefenen. Daarbij komen we tot rust en kunnen we onszelf spiegelen aan de natuur. We wandelen grotendeels in stilte en we zullen een aantal oefeningen in de natuur doen, met name gericht op aandacht en waarnemen. Soms zullen we ook wat ervaringen uitwisselen. De natuur levert ook haar bijdrage met geluiden en geuren en soms ook uitdagingen als nieuwsgierige dieren contact zoeken. Als het weer het toelaat zullen we soms zitten of liggen maar doorgaans zijn we aan de wandel.

Aanmelden van te voren is noodzakelijk. De bijdrag is 10 euro per persoon.

Over Offline Mindfulness
Bij Offline Mindfulness bieden we allerlei mogelijkheden om meer rust te ervaren. Dit doen we door het beoefenen van Mindfulness waarbij we onze aandacht trainen en we weer in contact komen met onszelf. Dit kan bij onze wekelijkse mindful moments, onze mindfulness wandelingen in de natuur en onze speciale mindfulnessactiviteiten. Wij nodigen jullie uit om even afstand te nemen van je telefoon en je te verbinden met jezelf en de natuur; Disconnect to Reconnect! Meer informatie via www.offlinemindfulness.com


 



Adres: Clingendael 1, 2595AX S GRAVENHAGE Zuid-Holland

Datum: 24-05-2019

Van: 20:00 tot 21:15

Aanmelden via mail

Aanmelden via website


Extra informatie

info@offlinemindfulness.com

Website:

https://www.offlinemindfulness.com

Social media:

Categorie:

Natuurbeleving

Vooral leuk voor:

Voor iedereen

Deel dit evenement via je eigen social media

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Your name is Sander Turnhout, your email is sanderturnhout@yahoo.com, and your username is $2y$10$ap8PLWyVEwyLhJe0DIVfzO9cHNloWKpJmEnE1bldGJWuv1T0ZaM9a