Actieve meditatie

Categorie
Mindfulness
Datum
4 september
Tijd
11:00 - 17:00

Soms kan het lastig zijn om rust te vinden, zittend op een kussentje. Actieve meditties kunnen enorm helpen om ruimte te creëren in ons lichaam en hoofd. Door beweging en geluid, ruimen we onszelf als het ware van binnenuit op. De stilte en de meditatie overkomen ons daarna vaak als het ware vanzelf.

https://www.demeditatietuin.nl/event/open-huis-open-tuin-oh1/

Praktische informatie

Adres

Europaboulevard 1
1083HZ Amsterdam
Noord-Holland

Extra informatie locatie

De Meditatietuin

Tijd

11:00 - 17:00

Categorie

Mindfulness

Social media

Deel deze activiteit op social media!